Ainda não existem tratamentos clínicos efetivos e aprovados para catarata, sendo a cirurgia o único tratamento disponível. Consiste na substituição do cristalino opacificado por uma lente artificial que, além de reestabelecer a transparência da visão, pode corrigir erros refrativos, como o grau de miopia, hipermetropia ou astigmatismo. Os procedimentos mais modernos são rápidos e possibilitam o retorno ao trabalho em curto prazo.

Contexto e Importância dos Cuidados Pós-Operatórios

A cirurgia de catarata é um procedimento comum e geralmente seguro, realizado em regime ambulatorial, com o paciente retornando para casa no mesmo dia. No entanto, os cuidados pós-operatórios são cruciais para garantir uma recuperação bem-sucedida, minimizar complicações como infecções ou inflamações, e maximizar a restauração da visão. A recuperação envolve tanto a cicatrização física quanto a adaptação visual, especialmente se a cirurgia for realizada em ambos os olhos, geralmente com intervalo de algumas semanas entre eles. A recuperação após cirurgia de catarata geralmente leva de 2 a 6 semanas, com melhora significativa da visão caso não haja outras doenças associadas. Lembrando que podem ocorrer variações entre os pacientes e até mesmo entre a cirurgia de cada olho.

Cuidados Pós-Operatórios

Após a cirurgia de catarata, é essencial seguir um esquema de recuperação para garantir a cura adequada e evitar complicações. Aqui estão os principais cuidados:

Descanso e Proteção Ocular

• Descanse no dia da cirurgia e evite atividades extenuantes.
• Ao chegar em casa, procure descansar ou dormir. Não há problemas em se locomover, mas é indicado o repouso;
• Use um protetor ocular durante o sono por pelo menos 1 semana para proteger o olho. Podendo dormir para qualquer lado, desde que, esteja com a proteção.
• Durante o dia, use óculos de proteção, como óculos de sol, na primeira semana.

Medicações e Higiene

• Use os colírios prescritos para prevenir infecção e inflamação. Siga as instruções do médico sobre dosagem. Não é necessário interromper o sono para usar a medicação;
• Está na dúvida se o colírio caiu no olho? Fique tranquilo e pingue novamente, não há problemas em pingar duas vezes seguidas;
• Evite que água, sabão ou xampu entre em contato com o olho por 1 semana. Lave o rosto e cabelo com cuidado, evitando o olho diretamente. Use xampu infantil neutro no primeiro mês.
• Evite maquiagem e protetor solar na região ocular pelos próximos 10 dias;
• Medicações para pacientes com glaucoma: manter seu uso normalmente; 
• Medicações orais de uso contínuo: manter seu uso normalmente;

Retorno às Atividades

• Trabalho e atividades diárias: Pode retornar em 1 a 2 semanas, dependendo do tipo de trabalho. Trabalhos sedentários permitem retorno mais cedo.
• Dirigir: Espere pelo menos 3 a 4 dias e consulte seu médico para confirmar
• Exercícios: Evite exercícios rigorosos e levantamento de peso por 2 semanas. Atividades leves podem ser retomadas após esse período.
• Natação e sauna: Evite por pelo menos 4 semanas ou até liberação médica.

• Cozinhar: evitar nos primeiros 10 dias, já que o calor pode causar irritação no olho recém-operado.
• Olhar para baixo ou abaixar a cabeça:Não há problema em olhar para baixo ou abaixar a cabeça após a cirurgia de catarata, mas é preciso tomar cuidado para não pegar peso.
• Tomar sol: Não há restrição à exposição solar, mas é preciso que o paciente faça uso de óculos escuros, que também ajudam a evitar o contato com vento e poeira.
• Assistir televisão ou computador: A exposição à luz azul de telas como televisão e computador não causam nenhum tipo de dano após a cirurgia de catarata.
• Bebidas alcoólicas:devem ser evitadas após a operação, por alguns motivos: primeiro pela possibilidade de interferência do álcool no efeito dos medicamentos prescritos para o pós-operatório; segundo, pelo maior risco de acidentes em caso de embriaguez; finalmente, pelo risco de que, nessa condição, o(a) paciente acabe deixando de usar os medicamentos.
• Sexo:a prática sexual não deixa de ser um esforço físico. Sendo assim, deve seguir os mesmos cuidados sobre atividades físicas citados anteriormente.

• Coçar ou esfregar os olhos: evite coçar ou esfregar os olhos, pois isso pode irritar a área operada e aumentar o risco de infecção.

Acompanhamento Médico

• Retorne no primeiro dia pós operatório e nas outras datas marcadas.
• A cura completa leva de 2 a 6 semanas, mas a visão pode continuar melhorando por mais tempo.

Sintomas comuns depois da Cirurgia de Catarata

• Lacrimejamento, sensação de areia nos olhos, olhos avermelhados e sensíveis a luz.
• Variação na tonalidade de cor dos objetos nos primeiros dias.
• E no caso dos pacientes que implantaram a lente intraocular multifocal é normal apresentar um pouco de dificuldade, ainda que na distância certa e na luz artificial adequada.
• Oscilação da visão pode ocorrer no pós operatório inicial

Sintomas de Alerta

É importante monitorar sintomas que podem indicar complicações. Procure atendimento imediato se observar:

• Perda repentina de visão.
• Dor ocular intensa ou persistente.
• Flutuações visuais, como flashes ou “moscas volantes”.
• Vermelhidão intensa, secreção ou inchaço.
• Náuseas, vômitos, que podem aumentar a pressão ocular.

Além dessas recomendações sobre o que fazer ou não fazer no pós-operatório da cirurgia de catarata, é imprescindível seguir rigorosamente todas as instruções passadas pelo oftalmologista